可以用针灸来调理胃炎,要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,或睡前进食,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒生冷等对胃部有损害的,调节工作节奏,保证充足睡眠以缓解工作压力,放松精神保持心态。
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