您好,焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,惊恐的症状本身并不可怕,在排除躯体疾病之后,需要学会不理会惊恐发作时的躯体症状,顺其自然,继续坐车。
去人多的地方等等。
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