我26岁168身高100斤太瘦了求医

您好，根据您的描述，身体消瘦多是由于脾胃不好吸收功能不好，或者是过度节食引起的。你可口服健胃消食片，鸡内金散。多食营养丰富的食物，如牛肉，羊肉，猪肉，鸡蛋，鱼虾等，多食新鲜的蔬菜和水果。

多吃五谷杂粮。多食健脾开胃的食物，如山药，白扁豆，茯苓，莲子，薏米仁等。多参加户外活动，增强抵抗力。每晚睡前揉腹，促进肠蠕动。

作息规律，保证充足的睡眠少熬夜。希望对您有所帮助。