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晚上睡觉远距离开灯,只有一点亮光都宝宝有害吗

提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:这个情况没有问题。但睡眠时最不要有亮光的。保持黑天的状态是睡眠最佳的时期的。

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