最近晚上总是心慌失眠，胸

问题分析：指导建议：您好，从您的描述看，首先要按时作息。晚上睡不好觉会出现胸闷、心慌。建议您先查查心电图，没有问题，也就放心了，平时注意规律生活，按时作息，多运动。

是以前可以慢走30分钟，温水浴足。不要看手机，会严重影响睡眠。再就是可以中药调理调理，希望能够帮助您。