刚怀孕应该怎么保养

你的情况是刚刚怀孕,一定要休息好,要适当的活动,不要做重体力活.指导意见建议怀孕早期第1,2,3个月的时候应避免性交.要注意均衡饮食,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要接触有毒物质和辐射源,否则可能导致胎儿畸形.一定要戒烟酒,尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性.少吃辛辣食物,否则可致腹泻,腹痛等不适症状.另外还要注意不要喝咖啡和茶,防止感冒等.生活护理做好孕期检查,祝好孕