胆固醇低的危害有什么

本人男，26岁，173cm，72.5kg，体检时胆固醇偏低，平时不喜欢吃鸡蛋，鱼，不这么喝牛奶，除了早上和中午刚睡醒的时候脑袋比较清醒，其余经常出现脑袋有点迷糊，反应变慢。有时候会后高血压，但这几天发蒙时测血压不高（75,136左右）。晚上睡的较晚，晚12点-01点之间，早上7点40左右起床。想得到怎样的帮助:胆固醇低的危害有什么