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肥胖的克星是瘦身吗？

生完孩子之后身材胖的不行了，由原来的110增到160，腰腹部的赘肉多到不行，孩子小，也不能吃药减肥，老公也不愿意多看我几眼，很苦恼。希望热心网友们介绍健康的减肥方法。请问孩子哺乳期间怎么减肥？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖的克星是瘦身吗？当然是瘦身啦，瘦身之后也就不肥胖了。但是瘦并不等于健康，一定要健康的减肥。最好的减肥方法是加强体育锻炼。

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