止疼药（忘记叫什么名了）

各位医生好，本人今年35岁，从我5岁前右脚心长了个疙瘩，当时医生建议打青霉素，父母怕年幼的我受不了没有打，在我上小学一年级开始至初中三年级这期间，不管是蹦还是跳或者跑，都不疼不痒，直到初中三年级内一年的一个冬天，脚踝骨就犯了，（原因可能是冻着了）至今都没有好转，能跑能跳能走但不能过度（时间不能过长），一旦休息一会再起身活动，脚踝骨那里就疼，右脚踝骨的外侧表面明显的比左脚的突出要大，在这病患期脚掌略微可以摆动，但不能跟正常人一样，请大夫们以我这病情给个建议，如何治疗。