很累很想睡觉,但彻夜失眠,这个是常见的疾病,多见于老年,年轻患者大多跟压力有关。急性期时可以用点镇静催眠的药物,用两三天睡眠周期调整过来就会好点。
建议你多运动运动,不要因为晚上没睡好,白天总是不动,甚至想补觉。另外平时生活习惯也很重要,多半靠自己,药物只是暂时救急。
祝你健康
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