病情分析： 你好！你的情况来看主要就是脾气虚造成的。平时饮食方面宜清淡易消化为主，意见建议：忌辛辣生冷刺激性食物、加强运动锻炼增强身体的体质。
如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物，或者习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气，此类情况均不属病症，没有必要治疗。
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