体内湿气重吃什么药能去除湿气，因为是学生

你好，湿气重的表现主要看人的情况可能存在一个脸部水肿尤其是下眼睑的水肿，第二是舌苔白腻厚重的。第三是可能手心湿热的一个情况。

第四是大便容易粘在便池里面的。指导意见这个情况主要调理第一是可以i用中药辨证调理的。第二是平时吃东西少吃辛辣刺激的食物和冷食。

适当喝点薏米汤或者是红豆汤对祛湿有好处（没条件的话就算了。用阿訇前面的中药也是可以的）。第三是环境要保持干燥不要穿湿湿的衣物的。

第四是注意多锻炼身体的，帮助湿邪排出