宫颈炎发作时自救可以用一下洗液清洗，另外可以配合吃一下相应的药物，或者用一些外用的凝露，对宫颈有很好的修复功能。
现在应该要注意个人卫生，不要同房，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食应该要清淡一些，这样有利于宫颈炎治疗。
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