您好,根据您所描述的情况,如果长疙瘩了的话,这个有可能是上火内分泌失调导致的。指导建议:平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,多喝水,多吃一些水果蔬菜,清淡饮食,不要是油腻辛辣刺激性的食物,主要平时注意预防上火,没有好转的话需要去医院皮肤科检查一下病因。
对症治疗
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