这样的情况还是考虑存在神经衰弱的可能性引起的.多吃蔬菜。水果，低盐，低脂，低糖饮食。留观后，好好地检查一下，血脂，血糖，肝功能，肾功能的情况，眼底，有高血压时间长了，并发症就会出来的。
平日按时测血压，规律用药。定期体检。适量运动，保持乐观心态。
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