问题分析:你好,可以吃的。莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素,莲雾水分含量大对皮肤好处。
意见建议:皮肤过敏忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。可多吃卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里红、大白菜。
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