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菊花枸杞大枣能同时泡水喝吗

我最近迷上了养生,喜欢泡菊花茶喝,听说枸杞和大枣泡水也很不错,因为不了解这几味食材的属性,又担心泡在一起,食物相克。我想了解下菊花枸杞大枣能同时泡水喝吗?
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    菊花枸杞大枣是可以同时服用的,枸杞味苦性寒,有凉血的功效,具有滋阴明目补肝益肾健体;红枣性甘温,是天然的美容食品,可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老。

    菊花清肝明目,但性凉,气虚胃寒,食少泄泻者慎服;三者共用可以达到性味互补。如果平时有气血亏虚,气阴亏虚,伴有肝火等一些症状是可以服用的。

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