问患者提问

吃什么能补钙、补锌。

提问时间：2021-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：含钙多的食物有牛奶。鱼虾、虾皮等。指导意见：含锌多的食物有牡蛎、瘦肉、蛋黄等，也可以口服葡萄糖酸锌口服液。

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