问题分析：芹菜籽有散气、消肿、利尿、降脂、降血压等功效，每日使用芹菜籽10-15克，适量茶叶温水泡后饮用。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。
清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。每日冲服芹菜籽茶，对机体有益。
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