血管瘤是怎样的一种病呢？

健康咨询描述：我是一个长了血管瘤胎记的人，都不好意思见人了，很害怕见到陌生人，我的脸上长了不止一个胎记，胎记在脸上让我难受得很，很多人笑话我，甚至嫉妒那些脸上没有胎记的人，我的自信心都因为胎记受到了打击。血管瘤胎记是良性的吗？ 想得到怎样的帮助：血管瘤是怎样的一种病呢？什么食物好呢？