你好，根据你描述的这种情况来看引起这种表现的原因有可能是由于你过度疲劳劳累或者是由于长时间行走等情况造成的也有可能是膝盖受到风寒引起。
给你的建议就是注意保暖避免着凉同时局部热敷也可以适当的注意休息避免长时间的行走服用一些盐酸氟桂利嗪片。
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