您的情况多由胃火太重所引起的，可以服用中成药牛黄清胃丸或黄连上清丸进行必要的调理。日常应多喝温水，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜和易消化的食物。
指导意见尽量不要吃辛辣油腻及甜腻食品，保持愉悦心情，适当运动都对您症状有很好的帮助。
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