带了手环后发现心率变化好大

你好，很愿意为你解答问题。心率慢，也就是说我们常见的窦性心动过缓。多见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠状态时，也见于其他疾病，如合并甲状腺功能减退，高钾血症以及器质性心脏病等。

运动后心脏要代偿性加快，这是正常反应。以上是对“带了手环后发现心率变化好大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！