问题分析:你好,21金维他适用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病,一般情况下如果没有什么不适是不用胡乱服药的,只需要注意积极参加锻炼,注意饮食多样化,多吃蔬菜水果!意见建议:建议积极参加锻炼提高抵抗力,注意营养,多吃蔬菜水果,秋冬季节气候干燥昼夜温差大,建议多喝水!
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