问患者提问

最近焦虑，紧张，总是莫名其妙害怕

最近焦虑，紧张，总是莫名其妙害怕，怕自己倒下，坐立不安，感觉后背震颤

提问时间：2020-06-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些情况，可能是焦虑症，建议到医院神经科进一步进行检查确诊，在医生指导下吃抗焦虑药和配合心理疏导，平时自己学会调理心情，多户外进行深呼吸运动，参加一些集体性活动放松自己。

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