可能是宫寒和气滞血瘀导致的月经延迟和月经量少。气滞血瘀导致经色发黑成块。中医讲淤血不去新血不生，就是这个道理。宫寒可以多喝生姜红糖水以助阳，因生姜主要是温性以升为主。
气滞血瘀可以平时保持心情舒畅，或者用点疏肝理气的中药。
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