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轻中度耳聋饮食要注意什么

感觉耳朵里头有东西在叫一样，嗡嗡的响，偶尔还听不到。检查是患了耳聋耳鸣。轻中度耳聋饮食要注意什么？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

比较适合耳聋的患者吃的食物，是含铁量比较多的食物，很多食物当中都富含铁质，平时要保持身心愉快，多吃富含钙、磷的食品，不吸烟少饮酒，还可以做一做耳保健操，注意个人的饮食的合理，在平时患者可以取适量的柑子皮和冰糖，煎熬成水饮用。

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