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患者提问

宝宝睡觉容易醒怎么办?

我家宝宝45天了、一直以来睡觉都很容、我好不容易把他哄睡了、一放下他很快就醒了、如果不抱起来就会大哭、白天还好、一到晚上大人就特别累、这么长时间下来把我们一家人都折磨坏了、请问有什么解决的办法吗?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    亲、不要太担心、容易哭闹一般不外乎以下几种情况:生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等、都会使小儿感觉不舒服而哭闹对于这种情况、父母只要及时消除不良刺激、孩子很快就会安静入睡此外、有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止、这时父母若能耐心哄其睡觉、孩子很快就会安然入睡环境不适应有些孩子对自然环境不适应、黑夜白天颠倒父母白天上班他睡觉、父母晚上休息他工作若将孩子抱起和他玩、哭闹即止对于这类孩子、可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来、必要时需请儿童保健医生作些指导白天运动不足有的孩子白天运动不足、夜间不肯入睡、哭闹不止这些孩子白天应增加活动量、孩子累了、晚上就能安静入睡午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来、到了午后2~3点才睡午觉、或者午睡时间过早、以至晚上提前入睡、半夜睡醒、没有人陪着玩就哭闹这些孩子早晨可以早些唤醒、午睡时间作适当调整、使孩子晚上有了睡意、就能安安稳稳地睡到天明疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠、对此、要从原发疾病入手、积极防治患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安、家长哄也无用有的婴儿半夜三更会突然惊醒、哭闹不安、表情异常紧张、这大多是白天过于兴奋或受到刺激、日有所思、夜有所梦此外、患蛲虫病的孩子、夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵、引起皮肤奇痒、孩子也会烦躁不安、啼哭不停所以、你要为宝宝创造好的睡眠环境、温湿度适宜、白天吃奶后应该有一定的活动量、这样晚上才能睡的香甜、但睡觉以前不要过于逗引宝宝、睡觉穿的衣服要宽松、纸尿裤要合适、也要考虑是否有缺钙的因素引起睡眠质量差

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