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手淫多了，完事后感觉呼吸的时候肾那有点疼而且肾有时

手淫多了，完事后感觉呼吸的时候肾那有点疼而且肾有时候还咕噜咕噜的发出声音

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好：您的情况是肾虚的表现,选择食疗效果是非常理想的，而且没有什么副作用的。意见建议：猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝，平时还应该注意生活有规律，保证充足的睡眠。

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