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体寒、湿气重，脸上长痘，皮肤暗黄

体寒、湿气重，脸上长痘，皮肤暗黄。应如何改善

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种症状在饮食上要注意少吃寒凉食物，多吃新鲜水果蔬菜，荤素搭配。生活中坚持每天运动，比如快走，球类来增强体质。建议您找有经验的老中医，通过望闻问切，辩证体质，对症进行调理和治疗。

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