问患者提问

长得丑，别人不喜欢我，我难道就不能自己喜欢自己吗？

长得丑，别人不喜欢我，我难道就不能自己喜欢自己吗？以前我自卑，讨厌自己，你们说我不对，现在我好不容易有了点儿自信了，给自己拍拍照，自己乐一乐，自己开玩笑说还不错，就这样，你们还说我！难道我必须躲着不见人，或者消失不见，你

提问时间：2020-02-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，自信是源自于自我肯定或者认同，当一个人有足够的自我认同感，那么我们可以说这个人是有自信的。心理指导：建议，你的问题在于太容易受到周围环境的影响，难以确立自我认同。

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