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口腔溃疡该注意什么?

现在在放假我就是天天的在家玩电脑,很少运动,而且每次都不好好吃饭,经常的吃一些零食。最重要的是吃的零食基本都是辣的居多。现在得了口腔溃疡。 口腔溃疡该注意什么?
提问时间:2021-04-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    刷牙小心:用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。经常保持口腔清洁。

    多吃流食,细嚼慢咽。增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,少吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖

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