50天啦哺乳期妇女饮食需要注意什么？谢谢

你好，你现在的这种情况是属于给宝宝哺乳阶段，饮食上没有特殊的要求和禁忌，主要是营养全面就行，适当的多吃一些高蛋白食物、避免吃新浪财经就可以了。

,建议你饮食上适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、鸡蛋、猪肝、豆制品、牛奶等含蛋白质比较高的食物，同时注意每天都吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，及时的补充你体内的维