慢性腹泻不宜多吃燕麦。慢性腹泻属于肠道功能紊乱，需要查明具体原因，分清究竟是由于肠道菌群失调还是胃肠道功能不好所引起的。
燕麦属于杂粮，粗纤维含量较高，对于胃肠功能不好的人群来说，不宜多吃，会加重胃部负担，每天吃一餐即可，可以用牛奶冲泡的方式。
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