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注意力不集中胡思乱想怎么办

每天都想一些有的没的，在学习医学上没法集中，没学好！已经很久了！怎么办？注意力不集中胡思乱想怎么办

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

注意力不集中等症状有可能是由于脑神经衰弱等因素引起的，与你平时学习压力过大等因素有直接关系的，要多注意自我放松

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