你好，根据你描述的情况多考虑是属于头发营养不足的情况，这个情况多考虑是由于平时摄入的营养不足导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下服用养血生发胶囊来做治疗，同时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜。
平时还需要注意避免熬夜，避免劳累为宜。
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