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我总做梦怎么办啊？一年300多天，不做梦的时候都不

我总做梦怎么办啊？一年300多天，不做梦的时候都不超过五天，真的好苦恼啊？我每天心情都很好，也不操心，没有烦心事，也不失眠，为什么就每天都做梦啊？而且做一个梦醒了，去趟厕所回来接着睡觉，然后又梦别的梦，我做梦的症状都有七

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好这个多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
意见建议：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

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