健康指导:从您的描述来看,建议您一定要注意日常在工作之余,适量增加运动.每次开班车上,注意之前排净肌体内的代谢垃圾.同时在日常的饮食中,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别推荐您每天能够吃些番茄一类的食物,其中的番茄红素对于预防前列腺炎有非常大的帮助。
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