根据你说的情况来看我考虑应该是腰椎管狭窄导致的神经根受压导致的症状,这种情况平时注意保暖休息,少弯腰干活,避免劳累受凉,避免外伤,可以通过腰部热敷及口服活血化瘀及营养神经药物治疗!如果保守治疗效果不好建议椎板开窗手术!
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