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患者提问

春季补钙吃什么?

给宝宝查了一下微量元素有点缺钙,恰好现在正值春季,请问一下这个春季补钙吃什么?
提问时间:2020-10-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    春季补钙可以适当的给孩子补充一些钙片或者是钙液,但是家长也要注意,不能长时间的给孩子吃钙片,需要补充三个月之后再次去医院进行检查微量元素。

    然后在饮食方面多吃一些含钙比较丰富的食物,比如排骨汤,鱼汤,鸡汤,虾皮儿等等都能够有效的补充身体所需要的钙质。

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