问患者提问

喝普洱茶和柠檬片水能不能减肥

我是一位胖子，听朋友说喝普洱茶和柠檬片可以减肥，我也不知道靠不靠谱，运动也没什么效果，喝普洱茶和柠檬片水能减肥吗？能不能快速瘦下来？怎样才能快速瘦身不反弹？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝茶，真的能减肥降脂。从国内到国外，专家做过很多试验，包括临床实验与动物实验，确实能减肥的。绿茶、普洱、砖茶、乌龙茶减肥效果较好，但是需要一定的浓度才有效果，也就是尽量喝浓茶。

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