问患者提问

我总爱哭也不知道为什么哭能帮我解答一下是

恩自己总爱哭有时候都不知道为什么哭喜欢把自己关在屋子里拉上窗帘胸闷浑身没劲总爱发脾气还控制不住不怎么喜欢说话我16我是不是有了抑郁症

提问时间：2020-07-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好！其实哭是一种发泄压力的方式，每个人都有多多少少的压力，可是宣泄压力的方式远远不止这一种，下次感到难受的时候或者是觉得感动伤心难过难受的时候可以多写写字把自己的感受写出来也可以多看喜剧，去散步听歌去海边或者是吼两声！祝早日痊愈~

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