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求一套增高方案像今早做什么吃什么下午干什么这样的每几天循环一次

求一套增高方案。像今早做什么吃什么下午干什么这样的每几天循环一次。

提问时间：2020-04-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这个要看岁数的吧，24岁以前，骨骼成长少不了运动，具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。24岁以后估计要靠药物和手术什么的了。
还有就是遗传因素，爸妈都高的你也矮不到哪里去。

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