别担心，因为怀孕后期的肚子越来越大，怀孕的妈妈也越来越胖，甚至转身走路也会越来越麻烦，所以很多孕妇的睡眠质量在晚些时候不是很好，睡觉的时候睡觉。
睡觉前去散步，放松一下精神，睡觉前洗个澡，或者把脚泡在热水里，然后上床睡觉。这是很好的睡眠。
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