身体健康献血400CC需要注意哪些？

问题分析：您好，献血有很多的好处促进血液循环减少血脂粘度还可奉献爱心。一般献血为200ml最多不超过400ml意见建议：您好，献血后要补充足够的水分，适当注意休息，不要进行剧烈的活动。

个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠后即可消失如出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 牛奶，水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，谢谢希望可以帮到您。