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我是高中生,学习任务很繁重,在学校的期间

我是高中生,学习任务很繁重,在学校的期间每天就睡六个小时左右。因此,白天上课很困,很疲惫,眼睛也很我是高中生,学习任务很繁重,在学校的期间每天就睡六个小时左右。因此,白天上课很困,很疲惫,眼睛也很累。同学都喝咖啡,我认
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的问题咨询已收悉,结合你详细的生活史表述,考虑还是过度疲劳所致的,身体机能不协调。意见建议:鉴于你所表述的症状建议适度进行室外活动,有助于提高学习效率,对于饮品推荐绿茶,间断饮用菊花茶,都是可取的,青春发育期的女孩子出现粉刺都很正常,过了初三学习压力减下来后所有的症状都会缓解,平时要注意不要进食过于辛辣的食物,现在模拟考、总复习还有三个月时间,劳逸结合才是接下来高考取胜的秘密。

    祝你生活愉快。

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