你好，健康的人一顿不吃饭，饥饿的时间过长，也可能会出现胃痛的症状的，只要能及时进食，胃痛就可以缓解，所以从你的情况分析，建议你首先规律的饮食，该吃饭的时候一定要吃饭。
如果反复出现这种情况，建议你最好做一个胃镜看看，了解一下是否有胃溃疡。祝您健康。
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