问患者提问

要减肚子用什么方法好

我是一个比较爱吃的人，慢慢的肚子也特别的大了已经影响到了我的形象，我想问一下减肚子有办法吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

在我们的生活中有很多减肚子的方法，仰卧起坐，腰腹部柔韧性的一种锻炼，对于腰腹部的赘肉有着很好的燃脂作用，使用运动的方法可以达到非常明显的减肚子效果，加速脂肪燃烧和分解，预防过多的脂肪沉积。

相关问题