成人湿疹平时要忌食什么？

你好，主要要忌食以下食物：

1、忌致敏食物.如鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物.浓茶、咖啡、酒、烟及葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物.

3、忌发湿、动血、动气食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血之物，如慈菇、胡椒等动气之物，如羊肉、莲子、芡实等，以有益于疾病康复。