问题分析：一般情况脚部崴伤引起肿胀疼痛，可以受伤后及时冷敷避免肿胀加重，应用云南白药气雾剂等药物，可以明天拍片看看避免骨头损伤。
意见建议：建议注意休息，抬高患足促进消肿，受伤早期局部冷敷，1-2天后热敷促进消肿恢复，应用云南白药气雾剂止痛消肿。
必要时拍片检查。
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